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进食障碍的测试

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这种饮食失调测试可以帮助确定你是否有厌食症或贪食症的症状。利用这些结果来帮助你决定是否需要看医生或其他心理健康专家,进一步讨论饮食失调的诊断和治疗。

产品说明:回答下面的问题,然后点击“评分”来评估你的回答。

1.吃完后,我对自己感到厌恶。
2.我有时饭后会呕吐。
3.我用泻药或利尿剂来减肥。
4.我把食物藏起来,偷偷地吃。
5.我的月经“跳过”或“错过”了。
6.我穿宽松的衣服来掩饰我的身材。
7.我非常害怕发胖。
8.我避免吃某些种类的食物(例如,乳制品,碳水化合物),因为害怕长胖。
9.我经常说自己胖或超重。
10.我避免在朋友/家人面前吃东西。
11.我总是计算卡路里、脂肪克数或碳水化合物。
12.我的情绪依赖于运动。